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kojirou

継続してるもの・・・

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 アタシ明日から3連休

月曜日は義父の病院送迎で仕事を休む。

何だか5連休前より嬉しい




P1000253.jpg

 これアタシ達が食事中の時のクゥ。

何ももらえないとわかるとテーブルの下で寝ている。

この格好の写真ばかりだけど

ホントにいつもこの格好なのよ



 10日くらい前からアタシと長男



のダイエットを始めた

仕事で毎日行く銀行でESSEを読んだら

「酢とオリゴ糖でダイエット」とあった。

簡単、酢とオリゴ糖を15mlずつ水か牛乳で割って

朝食後と夕食後に飲む。

その後にスクワットすればなお良し。

酢は新陳代謝を良くして

オリゴ糖は腸内環境を整える・・・だったかな(・・?



 
 ダイエットと聞くとすぐ実行する長男。

そう言えばテレビでやったスクワットも何ヶ月も続いている。



P1000209.jpg

 「おかーさんは何か続いたことありますか?」



 

 ビール・・・?



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~ Comment ~

 

はーい(^0^)/
私も ビール!!
週末は ついたくさん飲んじゃいます(^_^;)

楓どんぐり様 

 う、嬉しいです仲間がいてi-237
アタシは週末だけじゃなく毎日飲んでますv-221

No title 

あたし ダイエット的なものは 今迄 一度も続いた事ない…
やっぱり食べる事が大好き~
 あたしが クゥちゃんだったら 机の下に…
このようになると思います(笑)

きこりん様 

 きこりんさんも股関節やわらかい?^^;
今のアタシ、食べることよりお昼寝が好きかも(^_^;)
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